Liebe Bewegungswillige, Sportliebhaber, Gesundheitsfanatiker, Yogis,…

Kurz: liebe Alle

Ab dem 14. September starte ich wieder durch mit neuen Faszienkursen (10 Termine mit Herbstferienpause):

donnerstags     19:00 Uhr bis 19:45 Uhr Faszientraining - kurz und knackig – Männer erwünscht!

                         20:00 Uhr bis 21:15 Uhr Faszienyoga – mal sanft gedehnt, mal zackig dynamisch

– mit Endentspannung

Letzter Termin: 7. Dezember 2017

Du kannst beide Kurse nacheinander besuchen, oder nur einen – wie du magst.

Kosten: Du kaufst bei mir eine 10-Karte

  • Faszientraining: 20 Euro für Vereinsmitglieder; 50 Euro für Nichtmitglieder
  • Faszienyoga: 25 Euro für Vereinsmitglieder; 55 Euro für Nichtmitglieder

Das Schöne: solltest du nicht alle 10 Termine besucht haben, kannst du deine Karte beim nächsten Durchlauf im Frühjahr 2018 weiternutzen oder du kommst damit in

meinen Yoga-Kurs mittwochs abends von 20 Uhr bis 21:30 Uhr 

Der Kurs startet bei einer Mindestanzahl an Teilnehmern von 10 Personen. Mitmachen können max. 17 Personen (einer fehlt ja immer mal  )

Bitte NUR per E-Mail (Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!) anmelden und auch die Telefonnummer mit angeben. Kurz vor Kursbeginn bestätige ich dann noch mal die Teilnahme.

Fragen zu Kursinhalten beantworte ich auch gern telefonisch unter 0171 4133090 – nachmittags oder abends.

Ich freue mich auf DICH!

Für die C-Mädchen des TV Neuenkirchen und die C-Jungen der JSG Neuenkirchen/Riemsloh fand am Donnerstag, 24. August 2017 ein etwas anderes Training statt.

Es wurden Ball und Sportschuhe gegen Beamer und Flipchart getauscht.
Ein gemeinsames Mental-Coaching mit und von Jens Diez - Coaching, Supervision, Mentalcoaching Sport - für die Kids und im Anschluss auch ein Vortrag für alle interessierten Eltern stand auf dem Programm.
„Die Spielerinnen und Spieler haben in dem Workshop verschiedene Mentaltechniken, 
u.a. Elemente aus der Achtsamkeit, dem autogenen Training, der Motivation und Stressbewältigung sowie Entspannung und Assoziation kennen und üben gelernt.

"Sie haben erfahren wie man durch mentale Stärke noch stärker im Fussball wird.“ berichtet Frank Nüvemann – Jugendobmann des TV Neuenkirchen. 
„Man hat selbst nach der kurzen Zeit des Trainings gemerkt, wie die Kids in sich gegangen sind und gespannt zugehört haben. Und vielleicht mit auf den Weg genommen, dass jeder in einem Team seine Schwächen und Stärken hat. Nach dem Motto "Keiner ist gleich gut" in allem.“ Resümiert Udo Beckmann – Jugendobmann des TSV Riemsloh.


Auf dem Sportplatz konnte gleich anhand einer Übung der Erfolg von mentaler Einstellung getestet werden. Alleine durch die Vorstellung und den Glauben an die eigene Stärke, konnten drei Spielerinnen und Spieler bei einer Torschussübung in den Winkel die positive Wirkung am eigenen Leib erfahren. 
Ebenso erhielten sie einen kurzen Vortrag über das Systemische Denken. Welche Glaubenssätze können uns hemmen? Woher kommen meine Einstellungen? Meine Leidenschaft für den Sport? Für wen mache ich das eigentlich? Warum passieren mir immer wieder die gleichen Fehler? Was sind meine größten Stärken?

Im Anschluss waren Eltern und Trainer eingeladen zu erfahren, was ihre Kinder im Kurs gemacht haben, was Systemik bedeutet und was Eltern und Trainer tun können, um die Kinder und SpielerInnen so zu unterstützen, dass sie glücklich und erfolgreich sind.
„Wir waren mit der Veranstaltung rundum zufrieden und die positive Resonanz der Kinder und Eltern lassen uns weiter überlegen, auch Events und Trainings der anderen Art noch einmal durchzuführen“ .

 2017.08.24 18.06.512017.08.24 19.21.512017.08.24 19.02.09

Nach den Sommerferien beginnen in Neuenkirchen wieder die Kampfsportkurse der Budokai Kampfsportschule Melle.

 

Wer sich jetzt neu anmeldet, erhält seinen passenden Karateanzug als Geschenk dazu.  

 

Also, schaut gleich mal beim nächsten Training vorbei!

 Nähere Infos erhaltet ihr bei

Ralf Kruckemeyer
Tel. 05422 41340

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TVN Budokai Flyer 2017 Kopie

 

Die allseits beliebte Dauerkarte des TVN gibt es natürlich auch wieder für die kommende Saison 2017/2018

Am Preis ändert sich nichts.
Die Karte kostet 25,- Euro zusätzlich sind drei Freigetränke inklusive.

Also schnell die Dauerkarte für die kommende Saison vorbestellen unter Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! oder kontaktiert Kolle oder Eike, damit sie Euch auf die Liste setzen!

Wir freuen uns auf die Saison 2017/2018

Werbung Dauerkarte 2017 2018

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